周末就是要好好的放松休息，顺便把自己忙碌的生活做一个梳理，才有精神全力以赴的面对周一的挑战。
其实，周末最好的休息方式不是睡觉或者什么都不想，什么都不做，这样只会让自己在周一要起床上班的时候痛苦不堪，而且会感到非常疲倦。因为周末不规律的生活破坏了我们正常的生物钟，结果周末明明什么都没做，周一的时候还是显得非常疲倦和痛苦。
这里小编推荐五个周末的好习惯
1
坚持早起吃丰盛的早餐
早餐是一天最重要的，相信很多人都有这个意识，工作的时候可能早餐会比较匆忙，在周末的时候就不要因为懒而随意的对待早餐，甚至不吃早餐。不管是外出购买特色早餐，还是自己做出一顿喜欢的早餐，都会给你的周末带来无与伦比的幸福感。
2
边整理房间边听歌或者听书
周末的时候把自己的房间收拾的干净，把之前堆积下来的一些家务做掉。饭饭会打开蓝牙音箱，听音乐或者听喜马拉雅里面的音频节目，蓝牙音箱可以拿到自己洗衣服旁边，特别方便，干家务也会变得特别有意思。
把房间收拾干净，把堆积的杂物清理出去，内心也要向变得轻盈通透许多，人会变得更轻松和开心，不信你试试^_^
3
不要宅在家里，出去走走
其实每个城市，只要你愿意发现，有许多许多值得探索的地方，趁周末的时候，发现这个城市的美。现在是夏天，外面特别热，饭饭特别喜欢到很大的书城，或是有意思的主题博物馆待一下午，也可以邀请好朋友到咖啡馆里畅聊一下午，或是安静的各自看书写字~
4
看纪录片
沉下心来把一部纪录片看完是一件非常享受的事情，纪录片的制作绝对不亚于电影，而且纪录片内容更加的完整和丰富，保留了非常多的真实和细节，一部纪录片的拍摄往往耗时几年甚至十几年，很多时候看完一个系列的纪录片，你对这个领域的了解要远超常人，这不但对你人生的思考，对你的工作和社交都有非常巨大的帮助。
互联网是一个时代，不要身处在这样一个时代的浪潮中而不自知。
生活的真正内涵在于寻求满足和幸福，快乐和充沛，这些东西光靠金钱无法获取，健康的体魄，职场的顺遂，同行们的尊重，家庭的幸福，这些才能够构建成一个完整的生活。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！